Bí quyết làm đẹp khi mang thai an toàn cho mẹ bầu

Khi mang bầu phụ nữ thường gặp các vấn đề về da. Khiến vẻ ngoài trở nên xuống cấp. Không cần phải lo lắng nữa. Những cách làm đẹp khi mang thai dưới đây sẽ giúp mẹ bầu vừa khỏe đẹp mà thai nhi vẫn khỏe mạnh.

Bí quyết làm đẹp khi mang thai an toàn

Uống đủ nước

Để có một làn da đẹp rạng ngời. Thì điều quan trọng nhất là các mẹ bầu cần phải bổ sung đủ nước cho cơ thể. Uống đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày. Bởi nước sẽ giúp da tránh bị khô ráp, nứt nẻ đồng thời ổn định cấu trúc da. Và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ. Hạn chế các bệnh về da như: mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn…

Bên cạnh việc uống nước mỗi ngày, mẹ bầu cũng nên uống bổ sung thêm các loại vitamin. Và có một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau.

Giữ da mặt luôn sạch sẽ

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, phụ nữ khi đang mang thai nên hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm. Để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Do đó mẹ bầu chỉ nên chăm sóc da với những bước cơ bản nhất. Và chỉ nên sử dụng các sản phẩm dành cho bà bầu. Hoặc có chứa các thành phần dịu nhẹ cho da.

Bi-quyet-lam-dep-khi-mang-thai-3-thang-cuoi-cho-me

Bí quyết làm đẹp khi mang thai 3 tháng cuối cho mẹ

Đơn cử là việc làm sạch da mặt hàng ngày. Dù mẹ có làn gì thì cũng chỉ nên rửa mặt sạch 2 lần/ngày với sữa rửa mặt an toàn dành cho mẹ bầu. Đặc biệt là các loại có chứa thành phần dịu nhẹ, tránh gây kích ứng da. Ngoài ra, còn giúp loại bỏ tế bào da chết, cải thiện lưu thông, xua đuổi những vết mụn lâu ngày trên da hiệu quả.

Trong quá trình làm sạch da mặt, mẹ nên sử dụng một vài động tác massage nhẹ nhàng cho da. Vừa giúp các lỗ chân lông se lại, giảm tình trạng giãn tĩnh mạch trong thai kỳ. Và các dưỡng chất cũng nhờ đó mà thẩm thấu nhanh chóng hơn.

Dưỡng ẩm

Dù ở độ tuổi nào thì việc dưỡng ẩm cho da vô cùng quan trọng. Chính vì vậy khi đã rửa mặt sạch, mẹ bầu đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhé. Và tất nhiên cũng tương tự như việc lựa chọn sữa rửa mặt, mẹ bầu nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm thích hợp cho da, đặc biệt là dành riêng cho bà bầu càng tốt. Sau đó, thì thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi… Để giúp da tăng sức đàn hồi, giúp da đỡ bị rạn.

Theo các chuyên gia tư vấn làm đẹp, mẹ bầu cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời. Để giảm nguy cơ bị nám da. Thời gian hợp lý để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm là thoa kem 30 phút trước khi ra ngoài. Và cách 2 tiếng động hồ lại dặm kem nếu như hoạt động lâu ngoài trời.

Giữ tinh thần thoải mái

Tinh-than-thoai-mai-la-cach-cham-soc-da-huu-hieu-nhat-ma-me-bau-nen-duy-tri

Tinh thần thoải mái là cách chăm sóc da hữu hiệu nhất mà mẹ bầu nên duy trì

Xem thêm: Bí quyết mọc tóc nhanh

Cuối cùng giữ cho mình một tâm lý thoải mái. Không căng thẳng và lo âu sẽ là cách chăm sóc da hữu hiệu nhất mà mẹ bầu nên duy trì trong thời kỳ mang thai. Vì nếu để tâm lý bị ảnh hưởng, làn da và cơ thể cũng từ đó mà bị ngưng trệ và hoạt động không được tốt như mọi khi. 

Bên cạnh đó, các mẹ bầu cũng nên sắp xếp thời gian đi massage để bớt mệt mỏi. Giúp cho tinh thần thư thái, nhẹ nhàng hơn và da dẻ được chăm sóc, đào thải các chất bã nhờn dư thừa, làm cho da thông thoáng, hạn chế mụn. 

Giai đoạn mang thai khiến cho cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi. Nhất là làn da khiến mẹ bầu ngày càng nhạy cảm và thiếu tự tin. Mong rằng với cách làm đẹp khi mang thai của chúng tôi trên đây sẽ giúp mẹ bầu luôn tự tin xinh đẹp  trong bất kì hoàn cảnh nào.